圣赫勒拿英文：Saint Helena

圣赫勒拿（英語：Saint Helena）是大西洋中的一個島嶼，主權屬于英國，離非洲西岸1900公里，離南美洲東岸3400公里。圣赫勒拿島與其北方的阿森松島和南方的特里斯坦-達庫尼亞群島一起組成英國的圣赫勒拿、阿森松和特里斯坦-達庫尼亞（英語：St Helena, Ascension and Tristan da Cunha）英國海外領地。

圣赫勒拿島的地理位置是南緯15°56'，西經5°42'。圣赫勒拿本島的面積是121平方公里。所有屬圣赫勒拿島的島嶼都是火山島，其中特里斯坦-達庫尼亞島上的火山至今仍然活躍。圣赫勒拿島本島的最高點是823米（Diana's Peak），特里斯坦-達庫尼亞島上的最高點（也是整個直轄殖民地的最高點）是2060米（Queen Mary's Peak）。 圣赫勒拿本島是溫和的熱帶海洋性氣候，特里斯坦-達庫尼亞群島屬溫和的溫帶海洋性氣候。圣赫勒拿島上有40種其他地方沒有的植物。阿森松島是海龜的繁殖地。

圣赫勒拿沒有鐵路，大多數公路集中在圣赫勒拿島上（118公里），阿森松島上有80公里。圣赫勒拿島上的詹姆斯敦和阿森松島上的喬治敦是唯一的大港口。島上僅有一個擁有鋪設跑道的機場。

圣赫勒拿主要港口：阿森松島和特里斯坦-達庫尼亞群島